6 月
你家的主子常常半夜吵鬧嗎？
其實，這是許多奴才都會遇到的情況。想要了解並改善主子半夜不睡的問題，首先要認識牠們夜間活躍的背後原因。旺編幫大家整理了幾個常見主因，讓你更了解自家主子的行為！
一、 天性使然
貓咪夜間活動比較旺盛，這主要和牠們的祖先、演化過程以及生存策略有關。家貓是「暮晨性（Crepuscular）」動物，也就是在黃昏和清晨特別活躍。貓咪的祖先為了生存，必須在天色昏暗時出動，這時候光線較弱，正好避開白天大型掠食者，也最適合牠們狩獵小型獵物（如老鼠、鳥類）。雖然現代家貓已經和人類一起生活，但牠們的生理時鐘和本能還是保留著「夜間活躍」的特質。很多貓咪會在傍晚、半夜或清晨特別有精神，這也是為什麼許多飼主會遇到半夜被主子吵醒的狀況。
二、 壓力影響
貓咪半夜不睡除了天性之外，「壓力」也是一個常見且容易被忽略的原因。當貓咪感受到壓力時，牠們的作息、行為和情緒都會受到影響，進而導致夜間活動增加、半夜吵鬧或不睡覺的情況。
常見的壓力來源包括：
- 新搬家、新裝潢、新清潔劑、香氛、煙味等刺激性氣味
- 外面施工、煙火、雷聲等突發噪音
- 生活空間縮小或變更
- 主人長時間不在家、貓咪長時間獨處
- 多貓家庭中貓咪間的地盤爭奪、打架
- 被陌生人（如新寵物、嬰兒、訪客）或其他動物騷擾
- 疼痛（如牙痛、關節炎）、皮膚病、腸胃不適等慢性健康問題
- 發情期、荷爾蒙變化
- 沒有爬架、躲藏空間，無法釋放精力
- 缺乏玩具、互動、環境豐富化
當貓咪壓力大時，牠們可能會出現以下行為：
- 晚上特別焦躁、喵叫、暴衝
- 無法安穩入睡，甚至出現夜間亂尿、亂抓等行為
- 白天睡不安穩，晚上活動反而增加
- 過度理毛、食慾下降或反常進食
三、 無聊與活動量不足
貓咪如果白天太無聊、活動量不足，真的很容易在半夜「開派對」！這種情形在家貓、尤其是獨居貓咪身上非常常見。當貓咪無聊時，牠們會用吵鬧、搗蛋等行為吸引飼主注意，也會出現暴衝、亂抓、翻箱倒櫃、咬東西等行為。
如何解決貓咪半夜吵鬧？
📍增加白天活動量，固定作息訓練
- 固定餵食、玩耍、睡覺時間，建立安全感。睡前多陪貓咪玩一場「大狩獵」，讓牠筋疲力盡，晚上自然乖乖睡覺。
📍環境豐富化
- 給貓咪觀察窗外的小天地（如設貓窗台），讓牠們有事做、有景可看。
- 隱藏零食、設計尋寶遊戲，激發探索欲望。
- 提供多樣化的玩具（如自動逗貓機、貓草球、隧道、益智玩具等）。
- 安裝貓跳台、貓窩、紙箱，增加探索與攀爬空間。
- 輪流更換玩具，保持新鮮感。
為了幫助貓咪有效消耗精力、減少半夜吵鬧的情況，旺編推薦幾款寵物玩具給奴才們✨✨
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